Amikor végre saját magát választotta

Kívülről egyben volt az élete – stabil munkahely, biztonság. Belül egyre erősebben szólt a hang: „ez már nem én vagyok." 8 hét alatt megtanult nemet mondani, kiállt magáért – és otthagyta azt a munkahelyet, ahol már nem érezte jól magát.

Káoszból struktúra, önostorozásból önmotiválás

Rohanás, fejben ezer poszt-it, állandó „mit nem csináltam meg". A program heti kerete visszahozta a tudatos tervezést és a hálát a mindennapjaiba. Ma már nem a 3-4. lépésen szorongat, hanem megteszi az elsőt.

Amikor az önszabotáló hangból belső támasz lett

Tele vágyakkal és egy hangos belső kritikussal érkezett. „Biztos vagy benne? Képes vagy te erre?" – kérdezte folyton. 8 hét alatt ez a hang lassan átfordult: „Igen, meg tudod csinálni. Képes vagy rá."

Amikor rájössz: nem önzőség, ha saját magadat választod

Kívül mosoly, belül állandó megfelelés. Mindig más volt az első – ő maga sosem került a saját listája elejére. A program során áttört egy óriási belső fal: rájött, hogy joga van az első helyre kerülni a saját életében.

Amikor ráébredsz: a valódi megerősítés belülről jön

Jogi végzettség, doktori cím – papíron minden rendben. Belül mégis ott volt a szorongás és a belenyugvás. A program után nem várja kívülről a megerősítést – és kilépett egy helyzetből, amibe eddig csak belenyugodott volna.

Megtanulsz határokat húzni és helyet foglalni a saját életedben

Kívülről funkcionált, belül folyamatosan mások igényeihez igazodott. Idő magára? Csak ha marad. A program megadta azt az alapot, amiből végre ő is belekerült a saját fontossági listájába.